Total Center Lahti

SEURAAVA ALKU · 7.9.2026

START
HERE.

Et tarvitse aikaisempaa kokemusta tai kovaa pohjakuntoa. Tule kokeilemaan ensimmäinen viikko ilmaiseksi.

ILMOITTAUDU NYT
1. VIIKKOIlmaiseksi
100 €Kulkukoodi sisältyy
4 + 24 viikkoa + 2 ilmaista jatkoviikkoa

01

YKSI MAKSU.
MONTA LAJIA.

100 € kurssimaksulla voit osallistua kaikkiin haluamiisi peruskurssilajeihin. Kulkukoodi sisältyy kurssimaksuun.

Samalla maksulla saat käyttää kuntosalia ja osallistua kurssiin kuuluviin kahvakuulaharjoituksiin. Harjoittelun jälkeen käytössä ovat suihkut ja sauna.

Maksuvälineinä käyvät myös Smartum, ePassi ja Edenred. Ikäraja aikuisten peruskursseille on 13 vuotta.

Mukaan tarvitset sisäliikuntavarusteet ja juomapullon. Tatamilla harjoitellaan avojaloin.

PERUSKURSSIEN VIIKKO

TREENIAJAT.

MA20:00–21:30ThainyrkkeilySekaryhmä
TI17:30–18:30Naisten thainyrkkeilyKunto
TI19:30–21:00VapaaotteluPeruskurssi
KE20:00–21:30ThainyrkkeilySekaryhmä
TO17:30–18:30Naisten thainyrkkeilyKunto
TO18:30–20:00BJJ / No-GiPeruskurssi
TO19:30–21:00VapaaotteluPeruskurssi
SU12:00–13:30BJJ / No-GiPeruskurssi
KAIKKI TREENIAJAT