TÄNÄÄN
3 TREENIÄ TÄNÄÄN
–
No-Gi Aamutreeni
NO-GI
–
BJJ, No-Gi
NO-GI
–
Thainyrkkeily sparri / Muay Thai Sparring
MUAY THAI
HARJOITTELU · LAHTI
SHOW
UP.
Omatoimiharjoittelu on mahdollista ohjattujen harjoitusten ja salivarausten ulkopuolella päivittäin klo 06–22.
01
AJANTASAINEN KALENTERI
TARKISTA ENNEN TREENIÄ.
Katso ajantasaiset salivaraukset ja harjoitukset kalenterista. Koko salin varausten aikana tilat rauhoitetaan muulta harjoittelulta.
AVAA VARAUSPALVELULIVE
TÄNÄÄN SALILLA
MARRASKUU 2026
HUOMENNA
2 TREENIÄ
–
Sparri / Sparring (BJJ, lukko, MMA)
MMA
–
Thainyrkkeily, vapaavuoro / Muay Thai Free (no instructor)
MUAY THAI
02
AIKUISET
PERUSKURSSI.
MA20:00–21:30ThainyrkkeilySekaryhmä
TI17:30–18:30Naisten thainyrkkeilyKunto
TI19:30–21:00VapaaotteluPeruskurssi
KE20:00–21:30ThainyrkkeilySekaryhmä
TO17:30–18:30Naisten thainyrkkeilyKunto
TO18:30–20:00BJJ / No-GiPeruskurssi
TO19:30–21:00VapaaotteluPeruskurssi
SU12:00–13:30BJJ / No-GiPeruskurssi
03
JUNNUT
NEXT GEN.
TI17:00–18:00BJJ6–12 v.
TO17:00–18:00BJJ9–15 v.
KE17:30–18:30Thainyrkkeily8–12 v.
MA18:30–19:30Thai peruskurssi8–12 v. · 31.8.–28.9.2026
AJANTASAISET SALIVARAUKSET
TARKISTA
ENNEN TREENIÄ.
Koko salin varausten aikana tilat rauhoitetaan muulta harjoittelulta. Tarkista varaukset yllä olevasta kalenterista ennen omatoimitreeniä.
AVAA VARAUSPALVELU