01 / MUAY THAI
STRIKE.
Thainyrkkeily
LAJISTA
Muay Thai on vauhdikas kamppailulaji, jossa harjoitellaan lyöntejä, potkuja, polvia, kyynärpäitä ja pystypainia. Laji sopii sekä kuntoiluun että tavoitteelliseen kilpailuharjoitteluun.
MITÄ SAAT
Aloittelijat aloittavat peruskurssilta
Sparraaminen ei ole pakollista
Naisten oma kuntopainotteinen ryhmä
Mahdollisuus kilpailuharjoitteluun
ALOITA
ENSIMMÄINEN
ASKEL.
Aikaisempaa kokemusta ei tarvita. Peruskurssi on turvallinen tapa tutustua lajiin ja aloittaa harjoittelu.
ILMOITTAUDUHannu Vappula