06 / KAHVAKUULA
SWING.
Kahvakuula
LAJISTA
Kahvakuulaharjoittelu kehittää voimaa, kestävyyttä ja kehonhallintaa. Se sopii sekä itsenäiseen kuntoiluun että kamppailulajien harjoittelun tueksi.
MITÄ SAAT
Voimaa ja kestävyyttä
Kehonhallintaa ja liikkuvuutta
Sopii kaikille lähtötasoille
Tukee kamppailulajien harjoittelua
ALOITA
ENSIMMÄINEN
ASKEL.
Aikaisempaa kokemusta ei tarvita. Peruskurssi on turvallinen tapa tutustua lajiin ja aloittaa harjoittelu.
ILMOITTAUDUTotal Center